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segunda-feira, dezembro 24, 2007
quarta-feira, dezembro 19, 2007
"AMO-TE COM MAGIA"
segunda-feira, novembro 05, 2007
Campeonato Nacional de Bloco - Espinho 2007
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Como sempre a prova decorreu num ambiente descontraído, em que durante 3,5h todos os participantes puderam experimentar os blocos das eliminatórias.
Este ano uma vez mais os blocos foram abertos pelo Filipe Silva e pelo Sílvio Morgado do núcleo de montanha de espinho, que fizeram um excelente trabalho, tanto nas eliminatórias como nas finais.
Estou longe de estar em forma mas a competição ao contrário do que estava à espera correu-me bastante bem.
Passei em 1º lugar nas eliminatórias encadeando ao 1º ensaio 10 blocos e nas finais encadeei 2 dos 4 blocos.
Resumindo fiquei em 2º lugar - Vice Campeã Nacional a Isabel Boavida em 1º e a Rute Delgado em 3º.
No pódio masculino, o Zé Abreu ficou em 1º, o André Neres em 2º, o Ricardo Belchior em 3º, o Fred em 4º e o Cardinal em 5º.
A parte excelente da prova foi a afluência de participantes, muita gente nova, muitos miúdos cheios de vontade da fazer força e muitas raparigas a competir!
O Núcleo de Montanha de Espinho está de parabéns por mais uma prova de excelente categoria.
Sequência de encadeamento do 2º bloco da final: (Photos by Rui Pereira)
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Ricardo Belchior e eu ambos no 4º bloco da final:
Pódio Sénior Feminino: eu, Isabel Boavida, Rute Delgado, KazuKo e Milene. (Photo by Rui Pereira)
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A tentativa de dissolver o ácido lático do 2º para o 3º bloco. Obrigada! (Photo by Escalada.com.pt )
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Mais fotos brevemente.
(As melhoras Kimie, obrigada pela ajuda, recupera rápido e volta depressa!)
quinta-feira, setembro 27, 2007
CLIMBING WORLD CHAMPIONSHIP 2007
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A prova estava muito bem organizada, chato mesmo só os dois dias que fiquei 8h na sala de isolamento antes de competir nas vias de dificuldade, devido às muitas competidoras a participar! A competição estava a um nível altíssimo, mas o mais importante foi termos ganho motivação para treinar, treinar, treinar..!
domingo, setembro 16, 2007
Campeonato do Mundo de Escalada
Ao núcleo habitual, Frederico Silva, Leo Faria, Zé Abreu, Isabel Boavida, Kimie Kon e eu, juntam-se os 3 novos atletas Ricardo Belchior, Rute Delgado e Silvio Morgado, acompanhados pelo seleccionador nacional José Carlos.
Vamos competir nas 3 vertentes da escalada, dificuldade, bloco e velocidade, durante os dias 17 e 23.
Avilés vai ser pequena para receber os escaladores de mais de 50 países que já confirmaram a sua presença.
Desejem-nos sorte, que estamos motivados, mas bem vamos precisar...
Até para a semana!
sexta-feira, agosto 31, 2007
quarta-feira, agosto 15, 2007
sexta-feira, agosto 03, 2007
domingo, julho 22, 2007
segunda-feira, julho 16, 2007
Entrevista Sic Mulher (mais vale tarde...)
A entrevista que já falei em tempos, foi gravada no dia 18 de Março e passou no Magazine Mulher, da Sic Mulher, no dia 21 de Março.
Com alguns meses de atraso, cá vai a entrevista..
sexta-feira, julho 06, 2007
sábado, junho 09, 2007
L’Arrache-Coeur
"L’Arrache-Coeur" (arranca corações) é o nome da mais recente via equipada pelo José Carlos no Reguengo do Fétal.
Depois da parte trabalhosa de fazer furos, colocar protecções, limpar a via...
Nada melhor do que passar à melhor parte! Prová-la!!
Mas ela não se deixou intimidar e mesmo com apostas tentadoras pelo meio, teimou em volta e meia nos empurrar...
A via é ainda um projecto diria que um bom 8º grau... por isso toca a experimentá-lo.
Algumas fotos da via:
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Fotos tiradas pelo Silvio Morgado
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