
Como sempre a prova decorreu num ambiente descontraído, em que durante 3,5h todos os participantes puderam experimentar os blocos das eliminatórias.
Este ano uma vez mais os blocos foram abertos pelo Filipe Silva e pelo Sílvio Morgado do núcleo de montanha de espinho, que fizeram um excelente trabalho, tanto nas eliminatórias como nas finais.
Estou longe de estar em forma mas a competição ao contrário do que estava à espera correu-me bastante bem.
Passei em 1º lugar nas eliminatórias encadeando ao 1º ensaio 10 blocos e nas finais encadeei 2 dos 4 blocos.
Resumindo fiquei em 2º lugar - Vice Campeã Nacional a Isabel Boavida em 1º e a Rute Delgado em 3º.
No pódio masculino, o Zé Abreu ficou em 1º, o André Neres em 2º, o Ricardo Belchior em 3º, o Fred em 4º e o Cardinal em 5º.
A parte excelente da prova foi a afluência de participantes, muita gente nova, muitos miúdos cheios de vontade da fazer força e muitas raparigas a competir!
O Núcleo de Montanha de Espinho está de parabéns por mais uma prova de excelente categoria.
Sequência de encadeamento do 2º bloco da final: (Photos by Rui Pereira)




Ricardo Belchior e eu ambos no 4º bloco da final:
Pódio Sénior Feminino: eu, Isabel Boavida, Rute Delgado, KazuKo e Milene. (Photo by Rui Pereira)





A tentativa de dissolver o ácido lático do 2º para o 3º bloco. Obrigada! (Photo by Escalada.com.pt )



Mais fotos brevemente.
(As melhoras Kimie, obrigada pela ajuda, recupera rápido e volta depressa!)