Treino

Hoje fui treinar...

Depois de um fim-de-semana de trabalho e de chuva em que não escalei, de hoje não podia passar, já estava a ficar com nervoso miudinho por não fazer força :-)

O corpo dorido, a pele das mãos aos "gritos", sensações que só se obtêm a escalar ou a treinar e que pode parecer estranho para alguns mas eu adoro... e ultimamente não tenho conseguido ter tempo para treinar como queria.

Já não sabia o que era ter um fim de tarde para treinar à uns tempos..!

Mas hoje, estou satisfeita, cansada, com muitos "bifes", mas mortinha por voltar a ter tempo para treinar com regularidade como era aconselhável e habitual.

Elas voltam ao normal ;-)