Acabaram-se as festas e recomeçaram os treinos, há que perder os quilos ganhos na época festiva...
Duas ou três vezes por semana para recomeçar e ainda ficar com alguma energia para escalar ao fim de semana.
Uh...como eu gosto de ter os dedos inchados, esfolados e os braços com as veias a quererem saltar para fora...
it's just that it's delicate…
Duas ou três vezes por semana para recomeçar e ainda ficar com alguma energia para escalar ao fim de semana.
Uh...como eu gosto de ter os dedos inchados, esfolados e os braços com as veias a quererem saltar para fora...
it's just that it's delicate…
Algumas fotos do treino de hoje:
As fotos foram tiradas pelo Leo e pelo David
A gente a pensar que te andavas a baldar aos treinos e afinal andas a treinar na concorrência.
ResponderEliminarDá-lhe de força!
ZM
...que treinos...!
ResponderEliminarGrande pancada... kilos a mais?? Estás doida... Quem é que te anda a pôr esses complexos..? qualquer dia desapareces!
ResponderEliminarBjs
Abaixo o comodismo!...
ResponderEliminarDa-lhe duro.
Bj